Far de beauté

Au rayon librairie Cellublue, 2 nouveaux programmes avec le " WONDER BODY guide" le programme sportif à la maison pour 12 semaines de coaching et le " FIT FOOD guide" un programme minceur et plaisir avec plus de 100 recettes faciles et rapides . Des lectures "motivation et remise en forme pour cet été" et on commence avec le   FIT FOOT guide le programme sportif suivra, il me faut déjà une petite organisation et me programmer des séances de sport et m'y tenir.   FIT FOOD GUIDE Mon programme minceur et plaisir avec plus de 100 recettes faciles et rapides. U n véritable guide complet pour manger sain et gourmand, pour changer ses habitudes alimentaires avec une cuis ine fa cile et rapide . Pour commencer, les premières pages bien utiles avec lexique et ustensiles,  les unités de mesures avec leur équivalence sans balance, ce qui est vraiment bien pratique. Une introduction complète avec des explic...

Vendredi mitigé, du sol eil , du vent et sûrement de la pluie d ans la soirée. P lace aux états d'esprit du vendredi. Concept lancé par Fédora et Postman , il suffit de donner ses états d'âme sur la base d'un questionnaire. humeur : ça fait un petit moment que je reste sur la lancée de la plus ou mo ins bonne humeur . estomac : se porte mieux .      cond-phys : je dors mal, j' ai régulièrement un coup de barre vers 14h .  esprit : vient de se rendre compte que nous sommes déjà vendredi.       culture : "Animal Kigndom" avec Ellen Barkin, j'ai toujours aimé cette actrice , pas fan mais je trouve qu'elle a bea ucoup de charme, elle a pris de l' âge , forcément, ma is le charme est toujours là . Lecture Franck Thilliez Angor, emprunté dans la boîte à livres du parc.        penser à : déclar ation de revenus .    avis perso : je pense avoir bien fait ou pas . A voir dans un m...

Dernièrement, je vous présentais les colorations BIO 100% végétales Aroma-Zone , et bien figurez-vous que je me suis lancée dans ma première coloration végétale maison, ça paraissait tellement simple, ni une ni deux, j'ai tenté l'expérience, j'avais du temps devant moi et puis vu le froid dehors, j'en ai profité pour faire ménage et rangement.  Un chouette programme de dimanche pluvieux. Le contenu : 4 sachets de 50g de poudre de henné, 1 charlotte et 1 paire de gants.   Niveau composition, c'est 100% végétales et bio .  Le henné châtain caramel : Préparation on ne peut plus simple, il suffit de mélanger le ou les sachets avec de l'eau tiède du robinet et a ppliquer ensuite la pâte sur les cheveux. Pour ma 1ère et vu la longueur de mes cheveux , au-dessus des épaules, j'ai testé avec un seul sachet. Et san s se mentir, aussi par prudence ☺   On applique selon les conseils indiqués ou en tente de faire de même, perso je me suis p...

Le soleil est avec nous ☺. P lace aux états d'esprit du vendredi. Concept lancé par Fédora et Postman , il suffit de donner ses états d'âme sur la base d'un questionnaire. humeur : il fait be au, il fait chaud, ça fait du bien au moral . estomac : me joue des tours, le stress ne lui fait pas du bien.      cond-phys : do rs mal, angoisse.  esprit : vient de se rendre compte que nous sommes déjà vendredi.       culture : "La casa de papel" saison 2 quasi terminée.       penser à : factures à régler.    avis perso : être un pe u optimiste ou essayer, n e pas se dévaloriser .          loulou (Faya ma chienne) : comme tou s les ans, va falloir faire un régime, à peine un peu de soleil et faut limite la traîner.    msg perso et amitiés : courage le week c'est bientôt ou déjà en week ;)            love ...

Une box qui tombe a pic avec l'arrivée des premiers rayons de soleil, au programme "Escapade" , une box au design qui nous donne envie d'évasion... Les conseils à suivre My Little Box ☺ Partez à l'improviste. Envolez-vous pour l'inconnu. Ne rangez jamais vos valises. Autorisez-vous des escapades. Perdez-vous. Retrouvez le goût de l'aventure. Et un petit livret "Nos escapades" My Little Box. Un baume corps SOS Barnängen , marque de cosmétiques Suédoise fondée en 1868. Un soin enrichi en cold cream pour hydrater et prendre soin de la peau de la tête aux pieds. Le pot de 200ml environ 7€.  C'est le petit bonus, gagné à un tirage au sort organisé par My Little Box. Un mignon petit pochon "kit belle gueule" qui contient : Hydreane La Roche Posay (15ml) : crème d'eau thermale, légère pour hydrater, apaiser et adoucir la peau. Idéale pour les peaux sensibles. Enlumineur liquide Make Up For Ever (5ml), s'...

  Vendredi ensoleillé, j'espère qu'il en est de même pour vous ☺. P lace aux états d'esprit du vendredi. Concept lancé par Fédora et Postman , il suffit de donner ses états d'âme sur la base d'un questionnaire. humeur : plus ou moins bonne . estomac : c'est lui qui me réveille, il a toujours faim le matin.      cond-phys : ça roule.  esprit :   souvent à l'ouest.       culture : "Légion" terminé, c'est assez zarbi comme série et enchainé avec "La casa del papel" saison 2.       penser à : vendredi 13, faire un loto .    avis perso : l'histoire de la banque toujours pas terminée, je reçois des relevés avec des nouveaux n° de compte ^^, j'ai pris rendez-vous avec une autre banque, je vais en changer, comme ça je serais tranquille .          loulou (Faya ma chienne) : ça y est on arrive à la fin de ses chaleurs, ça tombe bien, il commence à faire ...

Je sais, c'est s amedi, mais on fera tout comme si c'était " vendredi", j'ai un peu de retard, cause de fl é mingi te.  P lace aux états d'esprit du vendredi. Concept lancé par Fédora et Postman , il suffit de donner ses états d'âme sur la base d'un questionnaire. humeur : joyeu se . estomac : un délicieu x croissant aux amandes accompagné d'un café .      cond-phys : remis mon atèle, mon pouce me fait souffrir, surtout en fin de journée.  esprit : réveillé pour de bon .       culture : wee k-end séries .     penser à :   u n chèque a envoyer, un courrier à faire, recharger le pass navigo .    avis perso : ne pas mettre la charrue avant les boeufs .          loulou (Faya ma chienne) : a eu droit a une culotte neuve. Ses chaleurs devraient bien t ô t se terminer .   msg perso et amitiés : bisous, bisous ♥           love ...

Et encore un mois de terminé ☺  Un petit pas de plus vers les vacances, ça me fait d u bien de penser aux vacances , chacun son petit bonheur . Place aux produits terminés du mois de mars : Soin visage : Le seul et unique soin visage du mois et pas des moindres, Algotherm sérum de vie marine. Ce sérum est une petite merveille, une texture irisée qui fond sur la peau et apporte confort et h ydratation . Elle fait un bien fou à ma peau.    Savons : - u ne crème mousse extra douce lait "Le Petit Marseillais" , idéal pour nettoyer les mains, fla con p ompe bien pratique. - savon Palmolive, un classique - f euille de savon "Daliane" qui propose des savons à base de lait d'ânesse aux prénoms justement de ces ânesses, celui-ci s'ap pelle "Colette" .  Hygiène : - déodorant spray "Le Petit Marseillais" huile d'abricot et huile essentielle de sauge. J'aime beaucoup les d éos de cette marque, l'efficacité...